बढ़ते तापमान को लेकर मौसम केंद्र का हाई अलर्ट परामर्श : स्कूल के समय में होगा परिवर्तन
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तापमान को लेकर मौसम केंद्र , राँची के द्वारा हाई अलर्ट परामर्श जारी किया गया है। विशेषकर बच्चों और वृद्ध जनों को परामर्श दिया गया है।
जारी परामर्श में कहा गया है कि राज्य के 8-9 जिलों में तापमान 40° से अधिक है वहीं शेष जिलों में तापमान 40° के आसपास दर्ज किया जा रहा है। ऐसे में उच्च तापमान के कारण लोगों को गर्मी से असहजता महसूस हो रही है और विशेषकर बच्चे और वृद्ध जनों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ने की संभावना है।
मौसम केंद्र, राँची ने इन्हें निम्न बातों का ध्यान रखने की सलाह दी
1. दोपहर 11 से 03 बजे के बीच बाहर निकालने से बचने।की सलाह दी गई है।
2. हल्के रंग के ढीले, सूती कपड़े पहने।
3. अपना सिर ढंके , कपड़े, टोपी या छाते का प्रयोग करें।
4. पर्याप्त पानी पिए- प्यास न लगने पर भी निर्जलीकरण (Dehydration) से बचने के लिए]
5. विशेषकर श्रमिक सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक सीधी धूप से बचें।
6. कठिन कार्यों को दिन के ठंडे समय में निर्धारित करें।
7. बाहरी गतिविधियों के लिए विश्राम की आवृत्ति और अवधि बढ़ाएं।
8. मवेशियों को सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे के बीच घर के अंदर ही रखें।
9. पौधे व फसलों में सिंचाई करें।
10. हीट स्ट्रोक, हीट रेज या हीट कैम्प्स जैसे कमजोरी के लक्षणों को पहचानें जैसे, चक्कर आना, सिरदर्द, पसीना और दौर। यदि आप बेहोश या बीमार महसूस करते हैं, तो डॉक्टर के पास / अस्पताल जाएं।
यह परामर्श मौसम पूर्वानुमान पदाधिकारी कृते निदेशक मौसम केंद्र राँची द्वारा जारी की गई है। यह परामर्श आज ही जारी की गई।
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